W Toruniu trwa rejestracja na jesienną edycję kursu samoobrony dla kobiet, organizowaną przez Straż Miejską. Zajęcia będą się odbywać w soboty od 12 września do 14 listopada 2026 roku. Celem kursu jest nauczenie technik obrony oraz sposobów reagowania w sytuacjach zagrożenia. Zapisy rozpoczęły się 4 września, a ilość miejsc jest ograniczona.
Uczestniczki kursu będą miały okazję poznać praktyczne umiejętności niezbędne do obrony w trudnych sytuacjach. Program zajęć przewiduje różne grupy, aby dostosować poziom trudności do potrzeb uczestniczek. Grupa I i II jest przeznaczona tylko dla pełnoletnich kobiet, podczas gdy grupa III skierowana jest do mam z córkami oraz opiekunek prawnych, które mogą uczestniczyć w zajęciach wspólnie z podopiecznymi. Minimalny wiek młodszej uczestniczki to 15 lat.
Podczas zajęć uczestniczki nauczą się nie tylko technik samoobrony, ale także dowiedzą się, jak unikać sytuacji niebezpiecznych. Dodatkowo, w dniu 21 listopada zaplanowane są panele tematyczne dotyczące psychologicznych aspektów samoobrony oraz pierwszej pomocy przedmedycznej. Zajęcia odbędą się w sali sportowej przy ul. Grudziądzkiej 157 i będą prowadzone w trzech grupach czasowych, aby umożliwić jak najwięcej kobietom skorzystanie z oferty.
Zainteresowane uczestniczki powinny pamiętać, że liczba miejsc jest ograniczona do 16 osób w każdej grupie, a zapisy są prowadzone do ich wyczerpania. Zgłoszenia można składać telefonicznie pod numerem 507 722 943. Decyduje kolejność rejestracji, więc warto nie zwlekać z dokonaniem zgłoszenia.
Źródło: Urząd Miasta Toruń
Oceń: Rozpoczęła się rejestracja na kurs samoobrony „Bezpieczna Torunianka”
Zobacz Także
